在黄山市屯溪区,有一处社区运动健康中心。该中心可以为市民提供包括体质监测、健康评估、运动干预等运动促进健康服务,让市民在家门口就能得到科学健身指导。
屯溪区社区运动健康中心坐落在华泽中西医结合医院一楼,占地面积约260平方米。正在做体质测试的居民叫焦国平,从事车辆驾驶工作的他,由于久坐,出现了腰部不适的症状,今天特地前来寻求运动改善的方法。
市民 焦国平
康复的医生也对我进行指导,然后怎么样去科学的去运动。练了下背和肩的那个器械,通过怎么背部发力,肩部发力,怎么样不容易受伤,还能增强体质。
屯溪区社区运动健康中心配备有健康信息综合管理系统、健康生活方式和慢病风险评估设备、无氧抗阻训练设备、有氧心肺功能提升设备、急救必备常规医疗设备等专业设备12套。通过常态化免费开放,可以为各类人群提供体质检测、运动风险评估、运动处方实施等“三位一体”运动促进健康服务。
市民 吴倩
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平常我晚上也会出去跑步,但是每次跑完之后,膝盖会稍微有疼痛,他跟我说了一些,比如说一个星期减少一些频次呀,然后一些运动的这个姿势上面的更改。家门口有这样的社区运动中心,我回家肯定会跟我的邻居,他们做宣传宣传的。
屯溪区社区运动健康中心运营负责人 李杰
我们这个社区健康运动中心,目前已经开放有一个多月时间了。目前建卡大概有300余人次,我们首先是要进行一个运动健康的一个检测,出具这样的检测报告,我们的专业指导人员会根据居民的这个体质检测报告,来教你进行一个仪器的一个正确的使用方法,同时在运动之前会戴一个健康的手环,我们配备了这个运动的安全的一个监控系统,会在这个运动的过程中,指导你及时的去调整,你的这个运动强度和运动时间。
2023年,安徽省开展社区运动健康中心建设试点工作,屯溪区社区运动健康中心作为黄山市唯一试点单位,有效推动了体卫融合服务向基层的延伸,同时,也为构建科学健身指导服务网络提供了有力保障。
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来源:AHTV安徽体育联播
编辑:吴光昇
审核:汪波
监制:葛晓 翟梓坪返回搜狐,查看更多